ИМТ - онлайн калькулятор Индекса Массы Тела

Как рассчитать индекс массы тела?

ИМТ показывает соотношение веса и роста человека, недостаточная или избыточная масса тела может косвенно говорить о наличии заболеваний. Измеряется в кг/м2.

Формула ИМТ:

\(ИМТ = m/h^2\),

m - масса тела (в кг);
h - рост в метрах.

Расчет ИМТ - калькулятор

Индекс массы тела рекомендуют рассчитывать у человека с 20 до 65 лет. У спортсменов ИМТ будет выше, вследствие большой мышечной массы. При расчете ИМТ у детей результат может быть неверный.

Пример: У человека рост 179 см, вес 82 кг. Индекс массы тела нужно рассчитывать так:

\(ИМТ = 82/(1,79)^2 = 25,59\) (нижняя граница избыточной массы)

Результаты:

  • ниже 16 - дефицит массы тела;
  • 16-18,5 - недостаточная масса тела;
  • 18,5-25 - нормальная масса тела;
  • 25-30 - избыточная масса;
  • 30-35 - ожирение 1 степени;
  • 35-40 - ожирение 2 степени;
  • более 40 - ожирение 3 степени.